如果心中起了妄念和执着，只会有没完没了的烦恼纠缠，心中不装事，简简单单，才能从人生的种种矛盾中脱身而出，享受真正的安享自在。只有一张床，心灵也可以遨游大千世界，从万物中找到自己的佛性。
一个小沙弥对每日的静思打坐生活产生了疑问，于是心想：“我整日打坐，是在逃避吗？打坐，就是为了心无杂念，如果靠打坐才能达到这样的效果的话，打坐和吸食鸦片有什么两样呢？
想着想着，他眼神中充满了迷茫，百思不得其解。然后他起身去拜见雪峰禅师，希望能从他那里得到答案。
峰禅师看着眼前的这个人，觉得他虽然有向佛之心，但是本性中有许多缺点不自然地表露出来，于是点点头问道：“你从哪里来？”
“大日山。”
禅师微笑，话里暗藏机锋：“太阳出来了没有？”意思是问他是否悟到什么禅理。
小沙弥一看雪峰是在试探他，心想：“连这个我都答不上来的话，这几年学禅，岂不是白白浪费时间了，便扬起眉毛故作深沉地说：“如果太阳出来了，雪峰岂不是要融化。”
雪峰心想：“这个和尚太傲了，心里装的东西也太多，且提醒他一下吧！”于是问道：“一天能织多少？”
“寸丝不挂！”沙弥果断地回答。
雪峰听他这样固执，不由得感叹道：“我用机锋来提醒他，他却和我争辩口舌，自以为是，却不知心中已经藏了多少名利的蛛丝！”
沙弥看雪峰无话可说了，便起身准备离去，脸上还是那样得意的神态。
他刚转过身去，雪峰禅师就在身后说道：“你的袈裟拖地了。”
小沙弥不由自主地回过头来，见袈裟好好地披在身上，只见雪峰哈哈笑：“好一个一丝不挂！”
沙弥惭愧不已，终于开始静心打坐。
拥有一颗简单的心才会快乐，但有几人会甘于简单呢？简单成了一座迷失的乐园。实际上，简单就是剔除生活中繁复的杂念、拒绝杂事的烦扰；简单也是一种专注，“好雪片片，不落别处”。我们身边经常有人感叹烦恼多多，到处充满着不如意；也经常有人总是抱怨生活无聊，时光难以打发。其实，生活是简单而丰富多彩的，痛苦、无聊的是人们自己的心而已，跟生活本身无关；所以是否快乐、是否充实就看你怎样看待生活、发掘生活。如果觉得痛苦、无聊，那是因为你还没有找到简单的生活方式。
快乐是简单的，它是一种自酿的美酒，是自己酿给自己品尝的；他是一种心灵的状态，是要用心去认真经营的。简单地活着，快乐地活着，你会发现快乐原来就是那么简单。