人生惟有看破、放下，
才是真正的快乐自在。
宣化上人慈悲开示：
“人生七十古来稀，先除少年后除老;
中间光景不多时，又有一半睡着了。”
现在的人懂得长生术，寿命增加很多，古时的人能活到寿命七十是很少的。我想古人脾气大概都很大，不会养生之道。
人的一生，少年就去掉十五岁，十五岁前还在学习如何做人，老年又去掉十五年，年老头脑笨了，耳聋眼花，暮气沉沉;中间只剩下四十年，四十年里吃饭、穿衣、上厕所就去了百分之二十，另外百分之四十是醒着，百分之四十则睡着了。
古时又有人这么说“人心不足蛇吞象”，意思是说：
“终日忙忙只为饥，得了饱饭又思衣;
衣食两般皆具足，房中缺少美貌妻;
娶下娇妻并美妾，出入无车少飞机;
飞车飞机俱已备，又无官职被人欺;
五品四品嫌官小，三品二品也嫌低，
一品当朝作宰相，又想南面去登基;
一朝登基坐了殿，又想神仙下盘棋。”
人生的美梦，人永远不会满足，所以说：“人心不足蛇吞象”。
古时有三个老人，最年轻的六十岁，一个七十岁，一个八十岁。六十岁的老人说：“今年过了不知明年还在不在?”七十岁的老人说：“今晚脱了鞋和袜之后，明天不知道还在不在?”八十岁的老人则说：“现在这口气出去，不知道还有没有下一口气呢?”可见人命无常，仅在呼吸间。
有一首偈颂这样说：
“人生一场梦，人死梦一场，
梦里身荣贵，梦醒在穷乡，
朝朝在作梦，不觉梦黄梁，
梦中若不醒，枉作梦一场。”
人生惟有看破、放下，才是真正的快乐自在。《金刚经》上就这样说：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”
恭录自《人生要义》