什么叫回光返照？回光返照就是什么事情都要问自己。好像别人对不起我，为什么他对不起我？我自己要想想，啊！原来是我自己不对，这就是回光返照。如有人对不起我，也不管自己对不对，就一炮轰过去，把对方打得头破血流，这并不是胜利，这是自己太没有理智了。你回光返照就是有理智，所以说回光返照观自在。
你回光返照看看你自己自在不自在？自在，自就是自己，在就是在这个地方。我向你们一个字一个字解释，怎么在这个地方呢？就是你打妄想没有打妄想。你若打了妄想，这就不自在了，没打妄想，那就自在了。就在这个地方，你看多简单！你回光返照就是看看自己有没有妄想，有妄想就不自在，没有妄想就自在了，你看多妙啊！