星云大师：快乐的妙方，凡事心甘情愿
人生如何快乐?快乐的妙方，不外凡事心甘情愿。
读书、工作、交友、上班、做事，能抱着「心甘情愿」的心全力以赴，一定能快乐。
在我一生中，是「心甘情愿」让我在严苛封闭的丛林中安住身心十年;是「心甘情愿」使我心平气和地面对各种讥讽与毁谤;是「心甘情愿」使我无怨无悔地兴办佛教的文化教育事业;是「心甘情愿」让我立定了弘扬人间佛教的坚强决心;更是「心甘情愿」激发起我生生世世做和尚的愿心!
我一生感受到的，如物质的贫乏、事务的繁忙、责任的负担、奋发的艰难，并不觉得辛苦，只有对委屈、受冤，心中稍有不平，但也因秉持着心甘情愿慢慢进步。
我是个外省人，我自觉本省人比外省人对我好;我是出家人，我自觉在家众比出家众对我好;我是男众比丘，我也自觉女众比丘尼比男众比丘对我好，我的意思是说，愈是靠近的人，愈是不满。所谓同行是冤家，这本是世间上自然的定理。其实，大家待我都太好了，我承受他们的太多，偶尔有一些嫉妒闲话或批评，我认为是非常公平的。在人生舞台上要有心胸容忍别人的批评、指责。佛陀也曾说，不能忍受别人的批评、恶骂、侮辱如饮甘露者，不配名为修道的人。
在现实的社会里，人们要的是成果，没有人会关心你过程中的辛酸，也因此让我受用很多。为达目的，再艰苦、再刁难，我都不会失望、灰心、改变心意、转移目标或更改原定计画，凡事尽可能给对方最好的、最有利的、最需要的。故能在苦中不苦、忙中不忙。能迎刃解决多方问题，不外乎有志者自有千方百计;无志者只有千难万险。
我常教导徒弟凡事要学习吃亏、退让、忍辱。
「当对方无理时容忍，当流言中伤时不理，当别人受难时体恤，当接受任务时奋起，当不幸来临时勇敢。」
只要是「心甘情愿」，一切的苦也都不觉苦，一切难也不觉难，反而能从磨练中得到收获与领悟。