《佛光菜根谭》：“皈依三宝是平等的精神，因为生佛一如，无高无下；受持五戒是自由的尊重，因为不侵犯人，彼此受益。”
注：自由，平等，民主，人权，这些名词，今日多数国人都已耳熟能详，但是对于什么是真自由、什么是真平等，恐怕没有多少人能明白。其实若能真正深入经藏、体悟佛法，就能知道什么才是真平等、真自由。正如星云大师所说：皈依三宝体现了真平等，就佛性讲，众生与佛一样，众生皆可成佛，没有高下尊卑之别；受持五戒彰显了真自由，受戒之人并非受到外力胁迫，而是发自内心愿意持守五戒，受持五戒之后，更能和谐自他关系，众生之间互不侵犯、彼此受益。