有恶念怎么办？如何杜绝邪念？

问题：

　　师父，有的时候有恶念，没有去做，忏悔就可以了吗？

道悟法师：

　　你讲的这种恶念其实基于众生的欲望，众生的欲望而产生这种邪念。我相信恶念来讲，和邪念是不一样的。恶念是什么？可能我的念头当中要去干坏事，我要去杀生，起嗔恨那么多半和恶念息息相关那如果说这个邪念是根据欲望而铸造的、所以说你到底是恶还是邪呢？可能还不一样。

　　产生邪念怎么办呢？其实心不清净。而不清净最主要是缺少约束了，对心的一种调伏。所以，要善调伏自己的这样的一颗心，不要让这些邪念时常在脑海当中生起。生起邪念的当下，你可能就种下了一颗邪念的种子；当一切外在的这个缘成就的时候，可能你这个邪念就会结出果实，你就会造作这种邪事或者非法之事就成就了。所以说从根源上就要去杜绝这种邪念的产生，最终让这种邪的事情进行一个杜绝。

　　没有这个邪念的开始，哪里有后面我们做的！比如说：我生起了一颗淫欲心，我的淫欲心一生起来之后，会有这种淫欲的这种思维；那外面的所缘境，比如说：或男、或女、或者怎么样、或者诸多的因缘成熟的时候，你可能就要行邪淫之事

　　所以，杜绝它最好的方法，从自己的念头下面就要去斩草除根、去杜绝。勤修戒、定、慧。

文章转自微信公众号：行愿堂