南北朝梁武帝时代，达摩、宝志公、傅大士共称梁代三大士。南怀瑾先生说：“中国禅宗原始的宗风，实由达摩、志公、傅大士三大士的总括而成”。
达摩大师
达摩大师为西天正法眼藏自上而来二十八祖，秉承先师般若多罗尊者的遗命，欲将正法眼藏和衣钵传到中国以绍隆佛种，普利众生。即自东渡，先到中国南海。梁武帝得知后非常敬仰，派人到南海专程接到金陵。达摩大师初化梁武帝。帝问云：“朕一生造寺度 僧、布施设斋，有何功德”?达摩答：“实无功德”。梁武帝出乎意外，讶意道：“弟子未达此理，愿和尚为说”。达摩回答说：“这些无非是人天小果，有漏之因，如影随形，虽有非实。”梁武帝再问：“那怎么才是真功德呢?”达摩回答说：“净智妙圆，体自空寂，如是功德，不以世求。”帝问：“如何是圣谛第一义?” 师曰：“廓然无圣!”帝继问曰：“对朕者谁?”师曰：“不识”。帝不契，达摩遂辞行。帝后举问宝志公，志公曰：“陛下还识此人否?”帝曰：“不识”。志公 曰：“此是观音大士，传佛心印。”帝悔，遂发兵马去追请。宝志公说，陛下就是发动全国人去请，大师也不回来了。达摩大师刚走到江边，回头一看，后面有许多 兵马追赶而来，大师随手折了一支芦苇，掷在江上，脚踏芦苇渡江而去。。2007年8月，南京市博物馆一支考古队在浦口大顶山狮子峰进行考古时，发现了达摩大师“一苇渡江碑”，并发掘出了梁武帝所建的定山寺遗 址。达摩后北上到了洛阳，住在嵩山少林寺，面壁九年，得神光僧，为法忘身，以大勇猛，断臂求法。达摩嘉许其志，知为法器，将神光的名字改为慧可。有天，慧 可问道：“诸佛法印，可得闻乎?”师道：“诸佛法印，非从人得。”慧可禅师听了感到茫然，便说：“我心未宁，乞师与安。”师答：“将心来，与汝安。”慧可 沉吟好久，答道：“觅心了不可得。”师道：“我与汝安心竟。”慧可当即豁然大悟，心怀踊跃。慧可留在祖师身边九年以锤炼心性，终彻悟心源，做了禅宗二祖。 后来古人写了一付对联：“一苇渡江何处去，九年面壁待人来。”
宝志公禅师
上面提到的宝志公禅师，是梁武帝的国师。宝志公的身世离奇，相传一位朱姓妇 人听见鹰巢中婴儿啼哭声，从树上把他抱下，扶养长大，说他的长相“面方而莹彻如镜，手足皆鸟爪。” 梁武帝曾诏请以丹青驰誉于南朝的张僧繇为宝志禅师画像，宝志一时兴起，现出十二面观音像，妙相殊丽，或慈或悲，使素有第一佛像画家之称的僧繇，无法成笔。 当时四川有一位真正得道的高僧，叫做宝香禅师，在四川住了很多年，以种种方便法劝大家断恶修善。当地风俗，每逢祭祀必杀生。法师每年苦苦劝他们不要杀生， 没人听他的。不但没人听，反而讥笑他。法师非常难过。有一年，有一位四川居士到京城拜见宝志公禅师。宝志公问这位居士：“四川的香贵不贵?”居士笑曰： “四川的香很贱。”宝志公说：“既然贱，为什么不走?”居士没明白宝志公的话。过几天，他回四川，见宝香禅师。禅师问他：“宝志公说了些什么话?”居士 说：“他问我四川的香贵不贵，我回答很贱。宝志公说：既然贱，为什么不走?我听不懂。”宝香禅师听了点点头。过了几天，又有一个祭祀法会，大众依然杀许多 牛羊猪祭祀。宝香禅师这一次跟往日不一样，他在寺院门口挖了很大的坑，里面灌满水。他也参加祭祀法会，也跟着吃鱼吃肉。以前劝不杀生，今天跟着一起吃鱼吃 肉，众人觉得很稀奇。吃完之后，禅师走到坑旁，一张口，吐出来的鱼都是活的，摇头摆尾在水里游;吐出的鸡鸭也是活的，扑楞楞都跑开了，吐完之后禅师站着就 往生了。神通一现，大家惊呆了，不久如梦初醒，各自悔恨不及，从此皈佛茹素，以后地方上再不杀生了。
傅大士
傅大士，姓傅名翕，字立风，号善慧，人称善慧大士，今浙江义乌佛堂人，中国维摩禅祖师。少未读书，常与乡里人网鱼，每得鱼时，却又以竹笼盛之，沉深水中 祝曰：“欲去者去，愿止者止”，因此别人都说他愚痴。后来在稽亭塘网鱼时，遇一梵僧，僧对他说：“往昔在毗婆尸佛前，我和你同时发愿度生，现今兜率天宫中 你所享用的东西都在，你什么时候回去呢?”大士闻之瞪目而已。其僧又道：“汝试临水观影!”大士低头见水中圆光宝盖，顿悟前因，于是抛弃渔具，携僧归家， 请求修道之地。僧指松山下双梼树曰：“此可栖也。”遂结茅庵而居，自号双林树下当来解脱善慧大士。大士自己开垦土地，种植蔬果。有小偷常来光顾大士的菽麦 瓜果等物。大士见了说：“你不必盗取，把你篮笼拿来，让我给你采装。”于是小偷满载而归。大士或为人帮佣，昼出夜归，如是苦行7年。一日宴坐之际，忽见释 迦、金栗、定光三佛自东方而来。复见金色自天而下，集在大士身上，从此身出妙香，并闻舍中唱言：“成道之日，当代释迦坐道扬。”大通六年，大士遣弟子奉书 梁武帝，帝诏请大士进京，先叫侍者遍锁诸宫门。大士心通先知道了，乃做了大木槌一只，既到已，用木槌扣打一门，余门都开。大士直入宫殿，唱而不拜。武帝问 他：“师事从什么人?”大士道：“从无所从，师无所师，事无所事。”后武帝请大士讲金刚经，大士升座，挥案一拍便下座。帝见之惊愕不已。志公问帝：“陛下 会吗?”帝曰：“不会”志公道：“大士讲经已毕”。一日大士顶冠披衲靸履，武帝看到问：“是僧吗?”士以手指冠。帝问：“是道吗?”士以手指靸履。帝 问：“是俗人?”士以手指衲衣。后南怀瑾先生说：“傅大士以道冠、僧服、儒履的表相，表示中国禅的法相，是以“儒行为基，道学为首，佛法为中心”的真正精 神，配上他一生的行径，等于是以身设教，亲自写出一篇三教合一的绝妙好文。”宋朝王安石的厅堂里挂了一幅傅大士的画像，上面题有佛印禅师的一首赞诗：“道 冠儒履佛袈裟，和会三家作一家。忘却兜率天上路，双林痴坐待龙华”。至今在双林寺所塑头顶道冠、身着袈裟、足登靸履的大士像即以是缘起。傅大士有一不思议 的偈颂，遍传丛林，极耐人寻味，曰：“空手把锄头，步行骑水牛。人从桥上过，桥流水不流”。
史载，宝志圆寂以后，梁武帝似有“沉舟之痛”，亲自为宝志作悼词，以祭奠亡师。悼词中有“观往测来，赌微如显”一语，指的是梁武帝向宝志卜问“年祚”之事。据说，梁武帝曾问宝志自己能在位多久，宝志答曰“元嘉，元嘉。”“元嘉”是宋文帝刘义隆的年号，长达三十年。宝志连说两个“元嘉”，就是说梁武帝能在位六十年。梁武帝时代，除 宝志公 外，还有达摩、傅大士共称梁代三大士。南怀瑾先生说：“中国禅宗原始的宗风，实由达摩、志公、傅大士三大士的总括而成”。
据《释氏稽古略》卷二记载，梁武帝夫人郗氏生性酷妒，死后化为巨蟒，通梦于武帝。武帝于是制定《慈悲道场忏法》十卷，礼请高僧举行忏礼，夫人化为天人，在空中谢帝而去。其忏法流行于世，称为《梁皇忏》。武帝也亲自依之而修设水陆大斋，流传至今，仍为佛教徒所遵行。
梁武帝曾经和宝志和尚讨论自己的基业问题，宝志答道：“昔年三十八，今年八十三，四中复有四，城北火酣酣。”梁武帝追问其祥，宝志笑而未答。据后人解释，萧衍于502年建立梁朝，当时三十八岁，547年4月14日，建康城皇宫北部的同泰寺发生火灾，当年他八十三岁，后三年，梁武帝撒手奔西。