大安法师:如何摆脱焦躁的心态

发布时间:2022-01-06 来源:互联网 我要投稿

问:竞争激烈的社会,无论念佛还是为人处事,常常急功近利,心浮气躁,没有恒心和毅力,最后常常一事无成。请问如何摆脱这种焦躁的心态,真正做到与世无争,与世无求?

大安法师答:现在是一个竞争激烈的时代,而且未来竞争将会越来越厉害。因为人口越来越多,资源越来越匮乏;加上大家攀缘欲望的心、高消费心又越来越强。这是五浊恶世的一种表现形态,可谓每况愈下。

佛陀说三界如火宅。如果这个世界是清凉、快乐的,你活得很悠闲、很自在、很美满,那就不需要有西方极乐世界了。就是由于这个世界不完美,剧苦充满,并且也很难在减劫的时代改善,西方极乐世界对我们凡夫众生来说就显得尤其重要。

你要有空性智慧。紧张的生活会生命的质量越来越低,普遍浮躁,很难去反省生命的本质:他到底生命需要什么,生命应该是什么状态。这一切都是我们的“梦”,是我们的心意识变现出来的境界。既然它是空的,就不要去执着。你不要去想到外面环境的解脱,一定要观照当下一念心。无论什么情况下都不加留恋,不加贪著,要随遇而安,安分守己。不管外面世界如何浮躁,你不要跟着焦躁,而要把心安在佛号上。非常安静地、安稳地做你该做的事情!