色身的病苦不是真苦，只要我们肯忍耐，自然就有力量去承担一切病苦，而在病时不觉病，苦时不觉苦，自觉忍耐的力量可以应付一切。
——星云大师
忍不但是中华传统美德，也是佛教所有修行中的最大修行，那些无量的功德，均在于一个“忍”字。
闵子骞是春秋时期的鲁国人，名损。母亲在他幼年时期便去世了，父亲为了照顾他，又娶了一个妻子。
然而，后母对闵子骞并不好，尤其是当自己生了两个孩子之后，她把全部的爱都倾注在了亲生儿子身上。冬天到了，后母给两个弟弟用棉花做了厚厚的棉衣，却给闵子骞用芦花做棉衣。芦花做的棉衣看起来很厚，实际上却丝毫抵挡不住风寒。一日，寒风凛冽，父亲让闵子骞陪自己外出办事，并让他驾马车。马车跑起来后，寒风吹透了“棉衣”，闵子骞冻得瑟瑟发抖。
父亲见闵子骞穿着如此厚的棉衣，却如此之冷，感到十分不解。于是他用手去摸闵子骞身上的棉衣，发现有些异样，便挥刀将棉衣划了一个口子，露出了里面的芦花。回家后，父亲立刻叫来闵子骞的两个弟弟，看到他们穿着货真价实的棉衣后，明白了一切。于是父亲对后母说：“我娶你，本是希望你能够照顾好我的儿子，没想到你却如此狠心地对待他。你不配当一个母亲，你走吧!”
闵子骞听到父亲的话后，立刻跪在地上祈求父亲不要赶后母走，并对父亲说：“有后母在，只有我一个人挨饿受冻;如果后母走了，我和两个弟弟都要挨饿受冻了。”后母听到闵子骞的话，悔不当初，当即表示以后一定把闵子骞当自己的亲生儿子一般。
闵子骞用忍耐换回了后母的悔悟，如果生活中的每个人都能像闵子骞一样，那将会减少许多因为斤斤计较而发生的冲突。正如佛陀所说：“忍之为德，持戒苦行，所不能及。”
可以见得，忍耐是人生中很重要的一课。孔子所说“小不忍则乱大谋”，讲的就是这个道理。
能够忍受常人所不能忍受的，必定能够成为人上之人。《金刚经》中所讲到的忍辱仙人，被歌利王割去四肢，心中却没有一丝嗔恨。这位忍辱仙人，就是佛陀的前世。真正的忍耐是力量的象征，就如星云大师所说：“人要有力量才不会被人打倒，其中最重要的是忍耐的力量。忍耐力强的人，不因一时一人一言而影响自己的情绪。”
忍字心头一把刀，忍耐是一件让人十分难受的事情，可它却是对一个人智慧和毅力的考验，是成就大事不可或缺的能力。