你看！出租车司机从早到晚，千辛万苦的在马路上奔驰，无非是要养家活口，照顾家小。
路边的小贩，每天起个大早作生意，除了照顾社会人士的早餐以外，也是希望能赚点蝇头小利，让父母儿女得到照顾。
值勤的警察夜间巡逻，主要是要照顾社区的安全；公务人员各处访查，也是为了帮助国家的建设。
其实，比照顾心外世界更难的，就是照顾自己心中的念头！
自己的念头为什么难以照顾呢？因为念头时而天堂，时而地狱；念头不但终日奔驰在世界各地，而且经常在五趣六道里轮回不已。所谓“六根门头尽是贼，昼夜六时外徘徊；无事上街逛一回，惹出是非却问谁？”如果我们不把念头照顾好，一念之差，就会陷入不拔之地，正是所谓“一失足成千古恨”。
我们不要以为念头是无形无相，未曾形诸于事实。其实“诚于衷，形于外”，外在所表现的一切，都是由内心所发动的。所谓“三界唯心，万法唯识”；心念一动，山河大地都会跟着我们而动。
大自然的力量，地动很可怕，风动也很可怕；心念一动，更可怕！所谓“一念瞋心起，百万障门开。”瞋心一起，很可能闯下杀生害命的大祸；但是一念菩提心生，师父也要反过来为徒弟背包袱呢？所以一个人如果心存正念，鬼神都会对你礼拜，但是如果你心存邪念，自然也难保不遭受鬼神的惩罚了。
禅门有谓：“制心一处，无事不办”；心念不动，自然乾坤朗朗。我们的念头有如一潭湖水，水波不生，自能映物；念头一动，波涛汹涌，自然无法照见自己的本来面目。所以，我们要时时把持正念、维护正念，要让“未生善令生起，已生善令增长；未生恶令不生，已生恶令断除。”能够如此照顾念头，则虽未成佛，至少也已距离圣贤之境不远矣！