有一个生活充满痛苦的可怜人遇见一位证得神通的圣人，于是便向他诉苦，自己的人生是多么地不如意，命运是对自己如何地不公，希望圣人能帮助自己得到一些幸福。证悟的圣人欣然应允了这个可怜人的要求。
于是圣人递给这个人一个背篓让他背上，把这个命运的弃儿领到一块宝地，这块宝地上铺满了幸福。圣人告诉他，这块宝地上的幸福随便你捡，捡到后扔进你自己的背篓里，幸福都是你的。这个可怜人走在宝地上，发现遍地是自己以前梦寐以求的幸福，激动极了，于是迫不及待地弯腰捡拾起来，有爱情、有事业、有家庭、有婚姻、有友谊这么多的幸福都被可怜人一一地装进背篓里。
不知不觉路越走越远，背篓里的幸福也越来越多，身上的背篓也就越来越加沉重，可怜人原本兴奋的脚步变得越来越慢，逐渐地大汗淋漓，原来激动的脸庞也挂满了疲惫，证悟的圣人却不断地敦促可怜人再多捡点幸福，可是身上背篓里幸福的重量让可怜人无法再坚持下去，终于可怜人累得坐在地上了。
证悟的圣人问可怜人：你现在的背篓里装满了幸福，这都是你以前想得到的，现在你感到幸福吗？
可怜人摇摇头：现在比以前还要痛苦，以前没有这些幸福浑身还很轻松，现在得到它们感到负担重的实在无法承受。
证悟的圣人告诉可怜人：你把背篓里的幸福扔掉试试。
于是可怜人把捡拾到的幸福一一从背篓里扔出去：爱情、事业、家庭、婚姻、友谊背篓的重量在逐渐减轻，可怜人越来越轻松。
圣人问可怜人：你现在的感受如何呢？
可怜人说：我已经找到了幸福！
启示：
我们在无休止的忙碌中，肩头上的担子也一天比一天沉重。于是，为了生计，为了家庭，为了那个红尘中的角色，便只能理所当然地、全身心地去继续奔波，继续操劳。就像是一匹负重的老马，面对生活这驾笨重的大车，除了使劲拖曳，别无选择。累，便成为必然，成为生活的一种常态，幸福的重量一直压到我们虚脱，再也无法承担幸福的重荷。
我们就像故事里的可怜人，不断地增加人生背篓里精心从这个世界里寻找来的，这些人生中种种令我们魂牵梦萦、难舍难分的幸福，逐渐地将我们人生的背篓变得沉重。就是因为这些舍不得的沉重，才让我们感受到了人生的苦；人生的苦正是因为我们有求，如果懂得放下，放下我们所追求的幸福，转而用短暂的几十年去追求西方净土更光明、更稳妥的幸福，那才是聪明人的选择。