我断淫时间不长，但是自己知道是断了（指粗的烦恼，身体和语言上，意根上没有完全断）。为感谢同修和戒邪淫网多年的帮助，准备写48篇文章，作为回馈。
某天看了一个文章，文章来自网络，名称忘记，是说某人有八个姨太，我看到这个人有八个姨太，就想这个人的寿命不会长，后来看到，这个人果然是52死的。和我三姨夫同岁死。这个文章的主要内容是说他死后，他的七姨太和八姨太相依为命，情同姐妹，一直活到80几岁而先后死去。看了这个文章，我就大致有了印象，淫欲比较重的人，房事过的人，一般寿命都是50上下。
我三姨夫身材高而枯干，说话油腔滑调，即使非常认真的说话，别人也会认为他是在调侃。
某天，他和我三姨坐公车，车上有几个年轻人在议论要用枪杀人，也不知道是真的还是假的。我三姨下车后紧张的对我三姨夫说：“那几个人有枪。”我三姨夫尖声尖气的说：“这年头都爱装犊子。”
后来有一天，我三姨夫喝醉了，在街道小摊上看裸图，以为我不会注意，其实我看到了。看过裸图后，我三姨夫给我买了一套书，我很感激。从我三姨夫身上，我才知道，淫和邪是一体。他的身上没有半分正气。
2005年，他在上班的时候，突然死了。当时胸口疼，等到上楼找单位的医生的时候，医生不在，他死在医务室里。他死后，他的亲友每七天聚会大吃一顿酒肉，然后烧点纸，这样给他做七。我每天给他读一部《地藏经》，坚持了49天，读了49部。读到第10几部的时候，梦到他在作饭，供给外面的亲友吃，而我在帮他做饭。这和地藏经上说的一样，死的人的亲友吃肉喝酒，是死人承担因果。
我90年代的一个朋友，带着我去嫖，他嫖了以后常骂妓女，说妓女没有伺候好他。我嫖了以后，就很后悔，觉得很脏，还多给妓女钱。大约一年不到，他就从一个纯真的男孩变成了一个患有尖锐那种性病的嫖客。我后来落难，他给我租个50元一月的民房，曾经在几个月里，我和他轮流用一个床和被子。可我也没有患病。性病是很奇怪的，确实是一种对不洁身心的果报。今年听大安法师说——若心里略有忏悔之意，不管你信佛不信佛，都属于忏悔，都灭一定的罪。但是，大的罪，就难以通过这样心里不安来简单忏悔了。必须用发露忏悔、念佛的方式。
染上了这个恶友之后，我也多年在嫖，去年还嫖过。所以恶友是邪淫的增上缘。不学佛也罢，学了佛以后再作恶，那种心理和精神上的双重痛苦已经不是一般人能忍受。要把自己的善隐藏，把自己的恶端出来给大家欣赏，有这样的忏悔精神，就如同把毒草拔根，让他无法生长。
我这个朋友一直是烧锅炉的，尽管他有1。85米，但是看上去如同黑无常一样，象个竹竿子，细长无福相，说话刁钻，脾气大，和父母经常争吵，一口青菜不吃，吃的全是肉。这些习气都是小时候父母惯的，独生子。他在外面借了14万，加上家里的20万，他拿去投资，全部亏个精光，最后剩余5000，他也取出来按摩了。
所以，按摩和高档洗浴，理发场所，也是邪淫的增上缘。还有媒体，打开媒体，看到的是某明星博客在暗示自己离婚，大家都在猜测是否她真离婚了，又去采访她的丈夫。还有在议论谁又走光了，哪里减肥效果好这些东西。看了同时心就跑到邪淫方面去了。所以一个女师兄说：“我忽然发现化装是邪淫心的表现，因为有淫心我才化装。”现在的孩子早熟完全是看这些看的，我的孩子看动画片都允许只看《天线宝宝》，还是在电脑上放。
春节回家，父母家有电视，有一次看到媒体采访某明星，这个明星罗嗦了半天全是废话。阿弥陀佛，我气得才想到拿起《印光法师文抄》看。媒体都已经超级无聊了，社会已经腐烂了。如同印光大师所说；现在女界已直同妖精，女人学佛，一定要断除女习（为穿衣打扮涂抹这些）
广州灰尘满天，污染严重，全由心生。佛经说“杀”生荆棘，“淫”生灰尘。我在广州打工不能自拔，不能离开，都是我的业障淫习啊。有个徒弟曾问师父：“为什么我住的地方这么肮脏？”师父说：“是你的心造的，你心若清净，就不住在这里了，或者虽然住在这里，感觉也如同极乐世界了。”
还有一个人，是我朋友生孩子那天，我去帮忙，偶尔在朋友家见到他的，他见了女士就盯着看，还要评价一番。他才35岁，就已经苍老得如同50岁。他有一个饭店，勉强糊口，也快维持不下去了。当天见到他的时候，他说：“刚丢了500元钱。”还想托人搞一套警服去装警察骗点钱。我朋友生产，他却说：“咱们男的，去了也不能帮人生，还是泡桑那去吧。”我再不想见到他，一身的俗气。
以上是三个人的因果。我们念佛人，要念出莲花的品质来。出淤泥而不染，濯清涟而不妖。邪淫最碍清净，真念佛人必断邪淫。每天早晚各一遍忏悔偈我是这样念的：
往昔所犯诸淫业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。
往昔所犯诸淫业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切罪根皆忏悔。
往昔所犯诸淫业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，今在佛前求忏悔。
确实淫本来没有自性，没有根本，是借贪婪烦恼而生，从身体上这个四大假合的地方发现出来。要找淫是找来找去一场空的，所以这个忏悔偈多念很有威力，很受用。我放生时候念这个忏悔偈有多次相应。
每天我都在念佛，淫念出来就打回去。如同每天甩出一两万颗炸弹，炸得淫念无处藏身；早、晚是“九想观”各一遍一分钟，忏悔各一遍半分钟，求佛加持半分钟。加上日中的佛号，这样，邪淫开始逐渐消灭，直到出现清净相。
所以，我断邪淫，用的是最猛厉的四大武器——佛号，求佛加持，忏悔发露，不净观。效果确实是无比显著的。我的父亲曾经开过妓院，所以我这辈就欲心很重，家族恶业深重，小时候又无人告诉，现在已怪不得别人，全靠自己修。如此深的罪业用这四个方法不到40天可以忏除，可见佛号和求佛加持，不净观的威力之大。
《欲海回狂》中写道：邪淫罪灭之相，有：忽然不想欲事；忽然觉女身污秽；忽然厌恶昌优；忽然欲毁淫词小说；忽然厌恶此身，忽然信因果等等。 当然，还有梦中的清净相。并且，自己每日心中还有多少淫念，邪淫念头还能不能提得起来，还能不能站住脚，都待自己评价。