轮回真实案例：在星际间飞翔的金翅鸟
于佛教诸经典均载有此鸟之名，《长阿含经》卷十九即谓，金翅鸟有卵生、胎生、湿生、化生等四种，卵生之金翅鸟可食卵生之龙，胎生之金翅鸟可食胎生、卵生之龙；湿生之金翅鸟可食湿生、卵生、胎生之龙，化生之金翅鸟可食化生及其余诸种之龙。
《观佛三昧海经》卷一载，此鸟以业报之故，得以诸龙为食，于阎浮提一日之间可食一龙王及五百小龙。
《经律异相》卷四十八谓，此鸟所扇之风，若入人眼，其人则失明。菩萨从兜术天降神母胎说广普经卷七载，金翅鸟王身长八千由旬，左右翅各长四千由旬。
于大乘诸经典中，此鸟列属八大部众之一，与天、龙、阿修罗等共列位于佛说法之会座。
《庄子·内篇·逍遥游》里有说：北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也；怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也，海运则将徙于南冥。
南冥者，天池也。
《齐谐》者，志怪者也。《谐》之言曰：“鹏之徙于南冥也，水击三千里，抟扶摇而上者九万里，去以六月息者也。”
陈瑾学佛多年，经常静坐念佛，但是很少阅读经藏，所以对于大鹏金翅鸟之名也从未听闻过，而且，在他读高中时候，读到《庄子·内篇·逍遥游》中所说的“鹏之徙于南冥也，水击三千里，抟扶摇而上者九万里”，当时他觉得这是神话而已，根本就不会有那么大的鸟。当时年青的他没有想到，若干年以后，在一次催眠中，竟然看到自己曾经就是这种“水击三千里，抟扶摇而上者九万里”的大鸟。
陈瑾家庭工作等都很顺利，身体也很好。但是自今年开始，咳嗽频繁。可能是因为他经常静坐的原因吧，很快陈瑾就进入比较深的催眠状态，在催眠中，陈瑾说他好像在一个花园里，四周有很多花草树木，小溪中还有鱼在游。他自己身着袈裟，是个年岁很大的出家人。
陈瑾说，在很远的地方好像有寺塔的建筑物。沿着石头小路走向建筑物。那是个空殿，里面有释迦牟尼的佛像，前后殿都有塔。在那里他感觉心很清净，但是感觉只有自己一个人在那个地方，感觉没有其它人来过。陈瑾就住在大殿后面的山坡上，好像是座塔，塔是空心的，很舒适干净整洁，陈瑾在塔里打坐，而且他感觉自己是不用吃饭的，那里有经书，是线装和竹片装订的。陈瑾每天在那里打扫卫生，念经拜佛，感觉寂寞。陈瑾说，他感觉在那里呆了很长时间，感觉像外星球。
再往前世，陈瑾说，进去还是大殿，比前面去的大殿还要大。他还是衣着青色的袈裟，是个四十岁左右的出家人。大殿里有很多穿古装衣服的女孩子在那里忙碌，端着装有水果的像水晶的盘子往二楼走，这里好像有聚会。见陈瑾走过来，都对他报以微笑。沿着红色木旋转楼梯走上去，看见一个很大的台子，那些女孩子在那里布置，端来很多东西，盘子都在发光，水果也在发光，空中有人飞来参加这个聚会。第一台的人坐满了，有的在摇扇子，扇子比人都要大，一个人在给陈瑾打扇，好像是叫汉钟离，感觉像八仙过海里面的人物，他们看见陈瑾也对他微笑。还有西藏那边的出家人，是密宗的师傅。大家都很开心，彼此交流是用心念。第二桌全部是出家人，第三桌全是仙女。陈瑾坐在第一台，那个人还在给陈瑾打扇，他还拿个拐杖，额头大大的，三张台都坐满了，主人还没有来。好像谁要讲法。大殿很宽阔，有点像天安门那样，大殿有柱子。好像他们让陈瑾讲经，陈瑾说，他的脑海里突然闪现出《妙法莲花经》几个字，但是陈瑾从来就没有看过这部经呀。
这时老师说：“没有关系，你要讲就讲下去就可以了，不要有任何判断。”
陈瑾：“让我讲心里的莲花。”陈瑾停顿了一下，接着又说：”心里的莲花开了，又没了。”
老师：“就这简单几句话？”
陈瑾：“是的，都没有说话，他们都知道。”
桌上的水果都没人吃。陈瑾还是站在那里，其余人都坐着。
陈瑾说，三楼有个身份挺高很威严的人没有下来。穿着像皇上穿的衣服，一个女人在给他送水果。房子周围都挂有风铃，风一吹过，发出阵阵悦耳的声音。
再往前世引导，陈瑾又来到一个地方，看见四个字“金光大道”！路面都是金色的，非常宽阔，路两边什么都没有。远处有山。陈瑾是个三十多岁的男人，着长衫，身体很健壮，心里很充实。看见一根很高很高的水柱，喷出温热的水。不远处有森林，陈瑾感觉自己在森林上面飞行，前方有一条大河，一直往前飞，一座很高黑色的山挡住了陈瑾，陈瑾绕过山继续飞。脚下还是森林，身后一道白光，森林也没有了，全部是光。感觉他们都和陈瑾一样。陈瑾也是光，周围都是光，心情很爽。
老师引导陈瑾离开那里。回到现实中，去感受他颈部喉咙部位，陈瑾说，感觉有只黄色的狐狸附在那里，老师让陈瑾去理解狐狸为什么要在那里？狐狸说与陈瑾没关系，它只是想修行。
陈瑾说，好像有几根狐狸的毛在颈部位置，狐狸用嘴把毛叼掉了。狐狸说他自己已经修行二千年。老师问狐狸为什么要把毛放在陈瑾喉咙那里，狐狸说是和他开玩笑的。陈瑾感觉到，狐狸很卖力的一根一根往外拔毛。
后来，在念佛中，狐狸在流泪。变成了一个很漂亮的男孩子。做完催眠后，陈瑾说，他的父亲曾经用石头扔向一只狐狸，但是，当时没有砸到狐狸。狐狸走后，陈瑾感觉心里很敞亮。第一次催眠完。
第二次催眠，陈瑾感觉自己来到一个花园，很多五颜六色的花。陈瑾是个出家人。就在花园里面走，想见父亲，想看看他过得好不好（父亲是患肺癌去世的）。
在催眠中，陈瑾也感觉父亲很想他。他看见了父亲，陈瑾说他父亲的头发很长，好像五十岁左右，陈瑾很想哭。又感觉他很开心。陈瑾走到父亲跟前，向父亲磕头，告诉父亲：“我很想你！”父亲拥抱着他，他们相互拥抱着。感觉是在蓝天白云里，像小时候和父亲拥抱一样。父亲很慈祥。父亲说：“对妈妈好一点，不要乱花钱！”陈瑾告诉父亲自己很惦记他。感觉父亲过的很好，好像是在天上。
在催眠中，陈瑾看到父亲在给佛磕头，佛盘腿坐着，是释迦牟尼佛！父亲让儿子也给佛磕头。还有一尊大佛是阿弥陀佛！站在释迦牟尼佛后面，佛在微笑。释迦牟尼佛表情严肃些。佛是在林子里面。还看见观音菩萨，大势至菩萨。弥勒菩萨和地藏菩萨，地藏菩萨手上拿着发光的锡杖。父亲一直在那里磕头。
看到这一幕，陈瑾感觉很开心，而且也终于放心了。
老师引导陈瑾去感受弟弟在哪里？（陈瑾的弟弟30岁那年因为患高血压去世）
陈瑾说，感觉弟弟在好远好远的地方！感觉弟弟是个小孩，不超过两岁，而且还在吃奶。一个女人抱着他。陈瑾说弟弟可能转世了。
再往更早的前一世。
陈瑾感觉自己是一只好大的鸟在飞翔，比地球都大。黑色的毛，黑色的爪子，连头都是黑色的。鸟非常巨大，飞行起来非常有力！飞行起来就是从这个星球到那个星球，地球就像小颗粒。非常有力量地在宇宙里飞翔，叫的声音很响亮。是公的，好像是吃龙，用嘴往龙的身体中部一叼就行，就像吃虫子。小龙在空中看见他就吓得不会动，他还可以躺着飞，肚皮是白色的，而且好像可以站在太阳上，如金鸡独立的姿势，还看见有其他的鸟，也是黑色的，在太空里飞行。
陈瑾说他是从一只白色超巨大的蛋里生出来的，蛋好像是从一层白色还有点黄色的光里出来的。
老师问：“蛋是在哪里的？”
陈瑾说，看到一个桌子，上面摆了很多这样的蛋，感觉像是玉皇大帝吃饭的桌子，玉皇大帝很高大，蛋在他面前显得很小，玉皇大帝有胡子，头上的大帽子垂有帘子那样。玉皇大帝看着蛋，隔一会就拿一只蛋扔向虚空，蛋是仙女端过来的，蛋是长在发光的很高大的琉璃树上。蛋被扔在空中就慢慢地脱壳，鸟就出来了，身体立即变得很大，然后越来越大，鸟都是黑色的，蛋也都是玉皇大帝扔出去的。这些鸟就是吃龙的，大小龙都吃，龙在大鸟的眼里就像小虫子一样。
再回到更早的前世。
陈瑾是一个二十多岁身穿白衣的男子，正站在一个大树的树梢上，往上看不到树有多高，他一手执剑，一手握把扇子，心情不错就是感觉有些孤独。感觉到树耸立在虚空中的，很高大，下面是地球，黑色的大地，有森林。树高入云端。树和其他的树跟都连在一起，树还在一直往上长。陈瑾说，他就是这棵树，树干很直，树根已经蔓延到整个星球。
陈瑾说那一世他是在学习，学习和别人心连心连成一体，学习自己这棵树和其他的树都是一体的，共同吸收营养，共同成长。但因为之前他还是有“我”这个心，想比别人高，没有学好。那一世，学了几百年，当老师问这里什么地方时，陈瑾说心里显示出来“火星”两字。
再回溯到更早的前世
陈瑾说又来到一个大花园，开着五颜六色的小野花。自己像是风一样的，很快乐自在，飞来飞去。对花花绿绿很感兴趣，很好奇，被吸引。东飘西荡，后来感觉也不过如此，不再好奇留恋。当开始生起好奇的的念头时，感觉身体往下沉，往大地上堕，很快觉醒过来，就恢复轻飘，但已没有原来那么轻盈自在。这是心里产生了欲望。
老师引导陈瑾将好奇心放下，恢复清净明白的心。
此时，陈瑾感叹道：“哦！一恢复是个大莲花啊，根在地上，很粗大的径部，一直往上升就莲花就开了。看见释迦牟尼佛、阿弥陀佛和观音菩萨都在最上面，站在莲花上，”
老师：“莲花有多大？”
陈瑾惊叹道：“啊！好大啊，整个西方极乐世界都在莲花上！”
陈瑾跪在那里，还是没有形状，感觉自己挺年轻。感受有分别之心。他说：“西方极乐世界在一边，弥勒佛在的兜率天在另外一侧。”
老师告诉陈瑾：“把分别心那一念放下，让心明明白白清清楚楚的！”
来了好多女人，都站在佛菩萨后面，那都是和陈瑾曾经有关系的女人！有的高兴有的不高兴，多数在埋怨他，没有长期和她相守在一起。
老师引导陈瑾到那些埋怨他的女人跟前向她们忏悔：
“往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。”……
有的女人在流泪。那些被他吃掉的龙也过来了。
他们在观音菩萨加持下头发都没有了，陈瑾父亲的头发也没有了。都是光头，显得都挺庄严。还有那些被他吃过的龙都趴下跪在佛菩萨面前要求皈依。
老师：“请他们跟我一起念佛，请佛给它们皈依。”
在声声佛号中，陈瑾看见阿弥陀佛给他们每人一支莲花，那些龙也不是龙了，都变成人，穿着白衣像公子一样，他们的光都融在了一起。
此时，陈瑾说，已没有任何牵挂，本来都是一体，人与人都是心连心，就像树根一样你连我我连你！
老师：“本来就是一体的，因为有分别。”
陈瑾：“一念‘阿弥陀佛’这些树根啊，龙皮呀，人头发呀，都不存在了，都是光！光和光本身都是一样的！内心和身体都是一不是二！”
老师：“现在都明白了吗？”
老师：“明白本来就是佛！”
老师引导陈瑾回到楼梯继续往上走，一直走到虚空，没有任何东西，融入整个虚空，让整个心灵和法界宇宙虚空融合在一起。
陈瑾：“感觉很多佛用光照着自己。宇宙实际就是光的世界，但光里面有感知。”
老师：“把光的相也离开，体会到什么？”
陈瑾：“感觉到混沌初开的那种感觉。”
老师：“那是什么感觉？”
陈瑾：“其实混沌初开不要开就好了，不开就没有宇宙万象了。”
老师：“回到了混沌初开之前。”
老师：“痛苦烦恼是怎么来的？”
陈瑾：“好奇心想尝试一下！一想尝试就开了！”
老师：“一念就开了！？”
陈瑾叹口气：“它不开就好了！”
老师：“把那一念放下来，回到没有开的时候，是什么体会？”
陈瑾：“如果可以守住寂静不动就好了，那还是光，说大很大像虚空一样，说小很小就像一个小点。光不要动就很舒服自在。好奇心一动，烦恼、人啊、动物啊、境界啊、山河大地就出来了。”
老师问陈瑾：“明白了吗？还有什么放不下？”
陈瑾：“都是假的！就是不能动，动和不动都是光！”
老师：“为什么会出现那么多境界呢？”
陈瑾：“好奇啊！没守住不动，心一动，仔细一看，就掉下去了！”
老师：“把妄念放下就好了!”
陈瑾：“都是光，整个宇宙都是光，有了分别就不是光了。是与不是距离很短，只要一个念头回来就可以了。把头抬起来，不要去注意那花花世界，回到光里面就可以了。原来低着头，很感兴趣看着这些众生，看着看着就掉下去了！直往下坠！头一抬起来，往远处一看，佛一直在关注着你，用光照着你!一看到光就把那些好奇的事情忘了，一放下，一下就回去了！回到佛心里去了！”
老师：“现在有信心了吗？”
陈瑾：“人人都有光！都有佛性！没有什么喜欢不喜欢、恨不恨！都是假的!他的光一发出来！你的光一发出来！光和光就交融了，和佛交融了。西方极乐世界和兜率天是一不是二！弥勒佛也在笑！弥勒佛长得不是我们看到的那样！但是他很开朗！”