上师教言：
我们保持每一个当下的念头清净非常重要，比什么都重要。如果你一直这样每一个当下的念头保持清净，保持恭敬，保持善良、慈悲，总有一天你就知道原来佛和凡夫没有多大的差别。这样一直仔细看住自心，管好每一个当下的念头，保持清净心，总有一天有希望证悟。开悟了，就会得到修为，就会得到佛陀的智慧和能量，佛法不可思议的悉地和殊胜加持才会得到。不然每一个当下念头还是和原来一样，那修不管什么样的法门都没有用的。就如我们的手机一样，你这个手机里面一直不更新，到一定的时候，虽然外壳是一样的，都是苹果手机，但里面的功能和系统就不齐全了。
一样的道理，我们很多人表面上在修大圆满等大法，修各种各样的大法，见到的大德也不少，但是内心没有跟上，也只是徒有其表而已，内心没有任何修为和功德。所以我们必须要清净每一个当下，每一个当下的力量是不可思议的！让我们证悟的，就是当下的一个念头，轮回与涅槃都包含在当下这一念中，地狱在这一个当下，净土也在这一个当下。所以这个当下的力量是不可思议的，这点我们要知道。其实，我们人的情绪也呈现在每一个当下：愉快也是当下，烦恼也是当下。所以保持当下的念头清净比什么都重要，做到这样，成就解脱就有希望了
（未完待续）