材料:
主料:
菠菜、菠菜根
辅料:
银耳、木耳
调料:
盐、味精、葱、姜、水淀粉
做法:
坐锅点火倒入油,至油温3成热时下葱姜丝煸炒,炒香后放入银耳、木耳翻炒,加适量清水,放入盐、味精调味,水淀粉勾芡,放入菠菜根炒熟即可。
双耳炒菠菜根的特点:滋阴补胃,营养丰富。
【转自:美国高防服务器 http://www.558idc.com/usa.html转载请说明出处】菠菜、菠菜根
银耳、木耳
盐、味精、葱、姜、水淀粉
坐锅点火倒入油,至油温3成热时下葱姜丝煸炒,炒香后放入银耳、木耳翻炒,加适量清水,放入盐、味精调味,水淀粉勾芡,放入菠菜根炒熟即可。
双耳炒菠菜根的特点:滋阴补胃,营养丰富。
【转自:美国高防服务器 http://www.558idc.com/usa.html转载请说明出处】