原料:红花菜,青豆,葱白,植物油,盐,味精,清汤,水淀粉
做法:
1.将嫩红花菜洗净,切成段,投入沸水锅中焯水后,捞起用清水漂,沥干水;
2.锅内放入植物油烧热,下葱白丁、青豆、盐,炒几下,加入清汤烧入味,放入嫩红花菜,再放味精、水淀粉收汁,起锅即成。
功效:可清热解毒、补脾益气。
原料:红花菜,青豆,葱白,植物油,盐,味精,清汤,水淀粉
做法:
1.将嫩红花菜洗净,切成段,投入沸水锅中焯水后,捞起用清水漂,沥干水;
2.锅内放入植物油烧热,下葱白丁、青豆、盐,炒几下,加入清汤烧入味,放入嫩红花菜,再放味精、水淀粉收汁,起锅即成。
功效:可清热解毒、补脾益气。