麻汁豆角
原料:豆角,油,盐,酱油,醋,麻汁,蒜
做法:
1.豆角洗净备用;
2.点火上锅,加入适量的水;
3.将豆角段放入锅内煮熟;
4.煮熟之后投凉,可以使豆角口感更脆爽;
5.蒜泥备用,控干水份放在盘内;
6.麻汁一大勺,加入生抽、凉拌醋、盐、蒜泥;
7.搅拌均匀,将酱汁舀入盘内,淋在豆角上面。
清炒蒜末豆角
原料:豆角,油,盐,蒜,酱油
做法:
1.准备好的豆角和蒜头;
2.摘好豆角,蒜头切末;
3.油热放蒜末;
4.煸香蒜末后放豆角,可以适当放点水煮一下;
5.炒至豆角变软后,放盐酱油炒匀即可装盘。
番茄炖豆角
原料:番茄,豆角,油,盐,蒜片,醋,酱油
做法:
1.豆角切段,番茄去皮切条;
2.坐锅,放油,爆香蒜片;
3.倒入豆角,翻炒一会儿;
4.放番茄,翻炒均匀;
5.放盐、少许清水,炖熟;
6.放醋、酱油,翻匀出锅装盘。
豆角烧木耳
原料:豆角,木耳,油,盐,葱末,醋,酱油
做法:
1.豆角切段,木耳提前泡发、洗净;
2.坐锅,放油,爆香葱末;
3.倒入豆角,翻炒均匀;
4.放木耳,放盐,翻炒均匀;
5.加少许水,炖至豆角熟烂;
6.放醋、酱油,翻匀出锅装盘。
清炒豆角丝
原料:豆角,油,盐,蒜瓣
做法:
1.蒜瓣去皮拍扁剁成蒜末;
2.豆角摘掉两头去掉筋后洗净沥干;
3.沥干水分后切成丝备用;
4.置锅火上烧开水,倒入豆角丝煮一下水后捞出沥干;
5.另置锅火上,倒入有烧热,放入蒜末;
6.炒出香味后放入豆角丝;
7.翻炒半分钟后加热盐,翻炒均匀后即可。
橄榄菜豆角
原料:豆角,橄榄菜,油,盐,蒜头
做法:
1.蒜头去衣,去头尾,捣碎成蒜蓉;
2.豆角,洗净,去头尾,切段;
3.大火把油烧热,放入蒜蓉翻炒两遍,放入豆角;
4.按照个人口味放入适量橄榄菜;
5.翻炒几下,盖上盖子,8分钟即可。