自制番茄酱的功效与作用:
抗衰老、抑制癌症、促进食欲
自制番茄酱的食材和调料:
新鲜番茄(约700g)冰糖100g柠檬1个
教您自制番茄酱的家常做法,自制番茄酱怎么做好吃
1.准备一锅热水(60度左右即可,不必烧开),将洗净的番茄放入锅中,盖上盖儿,焖2分钟——2分钟后,可见番茄自动脱皮了
2.将打碎的番茄汁水倒入锅中,加入冰糖,煮开后转小火熬。——煮至比较粘稠时,就要不时地用铲子搅一搅了,避免粘锅
3.用搅拌机将番茄打碎——番茄先切大块,再打碎,是为了避免在切的过程中损失太多的汁水
4.将去皮的番茄切成几大块——番茄中如果有未成熟的、绿色的籽,要去掉,以免影响口感
5.熬至粘稠,呈现酱的样子了,挤入适量柠檬汁,继续熬三四分钟即可
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