主料: 白萝卜100g 紫甘蓝100g 生菜100g 胡萝卜30g 小番茄50g
辅料: 盐10g 糖3g 醋1大勺 鲜抽0.5大勺 味精2g 麻油1大勺 葱2根 蒜头3瓣 精制油2大勺 杏仁1把
杏仁凉拌五彩菜做法
1.准备食才---杏仁用微波炉,中火1分钟叮熟,碾碎.
2.萝卜洗净切薄片,紫甘蓝洗净瓣小片,用盐腌制20分钟,挤去水份。
3.胡萝卜洗净切片,放开水焯过,放入。
4.生菜洗净,用凉白开过一下,切段,放入,搅拌一下.
5.放入葱花,蒜末。煎2调羹热油,浇在葱花上.
6.放些醋,糖,味精,鲜抽,麻油,小番茄,搅拌好,撒上杏仁碎,装盘即可。
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