西米绿豆沙的食材和调料:
西米50g 绿豆35g 清水适量 红糖适量
教您西米绿豆沙的家常做法,西米绿豆沙怎么做好吃
1.食材:绿豆和西米。
2.将绿豆洗净,用清水浸泡2小时。
3.放入电炖锅中,加入适量的清水。
4.盖锅盖,通电,炖2小时,绿豆就出沙啦。
5.西米洗净,放入煮锅中。
6.煮至不见白色点。
7.过冷水。
8.放入煮锅中。
9.加入适量的红糖。
10.大火煮滚,即可关火。
家常美食网小贴士
从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。
西米绿豆沙的食材和调料:
西米50g 绿豆35g 清水适量 红糖适量
教您西米绿豆沙的家常做法,西米绿豆沙怎么做好吃
1.食材:绿豆和西米。
2.将绿豆洗净,用清水浸泡2小时。
3.放入电炖锅中,加入适量的清水。
4.盖锅盖,通电,炖2小时,绿豆就出沙啦。
5.西米洗净,放入煮锅中。
6.煮至不见白色点。
7.过冷水。
8.放入煮锅中。
9.加入适量的红糖。
10.大火煮滚,即可关火。
家常美食网小贴士
从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。