红糖绿豆皮做法简单是清热解毒食谱的常见菜,不一定要看红糖绿豆皮视频才能学会,但怎么做红糖绿豆皮最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道红糖绿豆皮吧。
红糖绿豆皮的食材和调料:
绿豆 冰糖 水(与绿豆比例为8:1) 桂花
红糖绿豆皮怎么做好吃:
一、绿豆清洗干净,以1份绿豆8份水的比例大火煮开
二、煮至绿豆开花,豆皮浮起。将豆皮捞出备用
三、尽量将绿豆煮烂,然后关火,用滤网将豆泥捞出(绿豆汤待用),过萝成豆泥。或放入搅拌机搅打成豆泥
四、将豆泥放回绿豆汤中再稍煮片刻,加入冰糖,煮成均匀、糊状的豆沙即可
五、晾凉后放入冰箱冷藏,吃时可放些桂花或蜂蜜调味
六、捞出的绿豆皮,很有营养,且消暑解毒,拌上红糖,再加上些绿豆汤,别有风味
小贴士:
1、捞出豆皮是为了豆沙细腻,也可直接将煮开花的绿豆连皮一起放入搅拌机打成泥
2、还有一种方法,是捞出豆皮后,继续煮。边煮边不断搅拌,直至绿豆成糊状,但这样比较费时,豆泥不易均匀
3、绿豆煮之前是否需要泡水,好像各有说法。我觉得绿豆算是很好煮的豆,所以从未事先泡过