邪淫!不是你想戒就戒得了的!意志薄弱的邪淫者常如是说。当然这也是他们再次邪淫的借口。就这样，邪淫者一次又一次的邪淫，似乎甘愿引颈受戮。在邪淫的摧残下，邪淫者变得人不人，鬼不鬼的，几乎成为了人世间的另类，尽干些下流猥琐事，令自己日渐堕落，让父母蒙羞，使家庭破碎……
曾经是品学兼优的学子因邪淫而成为了学渣，
曾经是阳光帅气的小伙因邪淫成为了猥琐男，
曾经是经济宽裕之人因邪淫成为了穷光蛋，
曾经是婚姻幸福之人因邪淫成为了单身汉……
悲哉!一切好运都在向邪淫者远去，袭来的却是厄运连连。邪淫者该醒醒啦!不戒邪淫，前途就会一片晦暗。
其实，戒邪淫也不难，就看邪淫者戒邪淫的意志坚不坚。努力践行以下几点，戒除邪淫就有望。
1、摆正思想，坚定戒淫意志。我们应先从思想上进一步意识到邪淫的危害，多做不净观想，真心忏悔自己邪淫的过错，发愿后不再犯邪淫，努力抵制邪淫、想方设法战胜邪淫。
2、远离邪淫源。我们远离邪淫源(不观望过往美女，不看色情图片杂志、视频、少去娱乐场所和不去色情场所等)，就能避开诱因，在一定程度上防止产生淫思邪念，甚至冲动之举。
3、吃穿不可过于饱暖。平日里，我们不可穿得过暖，也不宜吃得过饱。因为饱暖则易思淫欲。最好也不要多食肉，食肉过多易激发人的兽性从而产生性冲动或性欲。
4、生活要尽量充实。在日常生活中，我们要尽量避免独处。在学习或工作之余，为了使自己的生活更加充实，我们可以适当参加一些有益身心健康的活动。比如：认真阅读佛学书籍，进行体育锻炼，参加社会公益活动等。
5、多行善积德。为了摆脱过去邪淫业力牵引及消除邪淫果报，我们可通过多行善事来增加自己的福报，远离邪淫。比如：助印经书、孝敬父母、买物放生、救济孤贫、架桥铺路等。当然，自己戒邪淫同时也可帮助他人戒除邪淫，通过发表、转贴等方式传播戒邪淫文章，告知他人邪淫的危害。如自己文笔有限，也可祈请有德之士撰写文章影响他人走向正道。