菜系:
沪菜
功效:
便秘食谱、高血压食谱、高脂血症食谱、防癌抗癌食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
炒
特色:
鲜香滑嫩,甜而爽口。
材料:
主料:
香菇(鲜)125克,荸荠250克
调料:
酱油3克,姜1克,盐1克,白砂糖1克,料酒1克,淀粉(豌豆)5克,花生油60克,味精3克
做法:
1.先将水发冬菇洗净去沙,沥干水分。荸荠去皮洗净切片。
2.炒锅烧热放入熟花生油,烧至七成热,即将冬菇、荸荠片同时下锅煸炒,放入酱油,姜末,精盐,白糖,味精,料酒,鲜汤150克,烧开用湿淀粉勾芡,淋熟油起锅装盘即成。