菠菜的做法大全

发布时间:2023-05-12 来源:互联网 我要投稿

  菠菜鸡蛋饼

  原料:

  鸡蛋,菠菜,面粉,盐,胡椒粉

  做法:

  1.菠菜清洗干净,锅中把水烧开,放入菠菜飞水;

  2.稍稍冷却,取出菠菜切一下,倒入料理机中;

  3.加入少许刚才绰菠菜的水搅拌成菠菜汁;

  4.搅拌好的菠菜汁倒入碗中,加入两个鸡蛋;

  5.调入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀,再加入面粉;

  6.搅拌至面粉无颗粒,平底锅刷上一层薄油;

  7.开小火,稍微预热,舀一勺面糊倒入锅中;

  8.并转动锅子,使面糊均匀的铺满锅底;

  9.一面煎熟后,翻一面继续煎。煎至2面熟透即可。

  凉拌菠菜

  原料:菠菜

  调料:蒜末,花椒油,香油,辣椒油,盐,白糖,醋

  做法:

  1.菠菜用盐水洗净切段,锅里烧水,将菠菜焯水捞出;

  2.然后过凉水控干水分,最后将调料调成汁加入即可。

  姜汁菠菜

  原料:姜,蒜末,盐,花椒油,生抽,醋,芝麻油

  做法:

  1.菠菜洗净,切成三段,姜磨成蓉备用;

  2.锅中坐水烧开,下入切开的菠菜焯水;

  3.焯好的菠菜捞出,过凉水,挤出水份;

  4.然后放入容器中,依次加入调料拌均即可。

  菠菜炒木耳

  原料:菠菜,木耳,蒜,盐

  做法:

  1.菠菜洗净,菜梗和菜叶分开放;蒜切片;

  2.木耳加一点盐,泡发洗净后过热水烫熟;

  3.锅热倒少许油,先小火入蒜片煸香;

  4.再加入菜梗翻炒片刻,后放入木耳和菜叶一起炒;

  5.最后加盐调味即可出锅装盘。

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