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1.蜂蜜：引起心痛。
2.猪肉：减少铜的吸收。
3.黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
4.鳝鱼：同食易导致腹泻。
5.牛奶：同食会引起痢疾。
6.乳酪：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。
7.韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。
