春季吃海带祛除“老痰”

　　春季冷暖空气交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等患者饱受痛苦煎熬之时。这些疾病之所以迁延不愈，往往是由于老痰祛除不了。所以祛老痰可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。

　　人们平常吃的海带，就有祛除老痰的作用。海带学名昆布，其味咸，性寒，归肝、肾经，具有消痰软坚、利水消肿之功效。用于慢性支气管炎、哮喘治疗时，可做成海带糖浆或凉拌海带，坚持食用，老痰祛除则发病诱因消除，效果颇佳。

　　海带糖浆做法是：

　　海带500克，生姜45克，红糖适量。海带、生姜洗净后剁碎，加适量水，等煮沸后加入适量红糖，边熬边搅，直至黏稠为止，出锅放凉，置于密封瓶中。每日3次，每次两勺(大约15毫升)，10天为1疗程。患者不妨一试。

　　小贴士: 脾虚便溏、孕妇及活动性肺结核患者忌用此方。