食材和调料:
西兰花 紫甘兰 黄豆芽 冬腌菜 青椒 黑木耳 胡萝卜 金针菇 盐 高汤 糖 蘑菇精
做法:
一、将冬腌菜洗净切三角块
二、将青椒 鲜黑木耳 胡萝卜切丝
三、将黄豆芽去根须
四、西兰花摘小朵
五、将西兰花,胡萝卜丝先焯水.过凉水后捞出
六、热油锅.将冬腌菜先爆香
七、再放入青椒丝鲜黑木耳丝胡萝卜丝.西兰花,紫甘蓝.黄豆芽,金针菇一起翻炒,加盐,少量高汤,糖,蘑菇精入味后,就可以盛盘上桌啦
食材和调料:
西兰花 紫甘兰 黄豆芽 冬腌菜 青椒 黑木耳 胡萝卜 金针菇 盐 高汤 糖 蘑菇精
做法:
一、将冬腌菜洗净切三角块
二、将青椒 鲜黑木耳 胡萝卜切丝
三、将黄豆芽去根须
四、西兰花摘小朵
五、将西兰花,胡萝卜丝先焯水.过凉水后捞出
六、热油锅.将冬腌菜先爆香
七、再放入青椒丝鲜黑木耳丝胡萝卜丝.西兰花,紫甘蓝.黄豆芽,金针菇一起翻炒,加盐,少量高汤,糖,蘑菇精入味后,就可以盛盘上桌啦