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扁豆小米粥

发布时间：2023-06-22 来源：互联网我要投稿

　　原料：扁豆角30克，小米50克

　　方法：先将扁豆角切碎，再用盐腌约半小时人味，便可与小米同时煮粥。

　　功效：此粥可调脾暖胃，升清降浊，除湿止泻，养肾益肠。

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