眼袋让很多爱美的女性朋友苦恼,有些人的眼袋是长期的,而有些眼袋则是暂时的。造成女性成成眼袋的原因有很多,怎样改善、告别眼袋困扰呢?
对于因脾虚产生的眼袋,在治疗上,健脾化湿是关键。在日常饮食中,应该多吃山药、赤小豆、芡实、茯苓、莲子、薏米、豇豆等食物,如果您想通过花卉来调理,可以选择茉莉花、葛花、白扁豆花等,这些花都具有芳香化湿、醒脾和胃的功效,既可以用来熬粥,也可以泡茶,而且它们的功效也不是单一的,像茉莉花不仅能化湿,还能清肝明目、清新口气;葛花素有千杯不醉葛藤花的美誉,常用来解酒;白扁豆花还有祛暑、治女性白带过多的功效。
饭菜网为您推荐去除眼袋的食谱:白扁豆花粥,它的健脾化湿作用最为明显,并能将其发挥的淋漓尽致。去正规的中药房购买白扁豆花10-15克,洗净后,放入锅内加入适量水煎上15分钟,去渣后将汁液倒入碗中。粳米50克,淘洗干净后,入锅中熬粥,粥开后,倒入白扁豆花汁,文火煮至粥熟,关火即可。也可先将白扁豆花晒干研粉,粥快熟时,调入粥中食用。
这款粥虽然材料简单,但功效却不小,不仅能去眼袋,还能治疗女性白带过多。因为白扁豆花有健脾和胃,消暑化湿的功效,只有脾胃强壮了,运化才有力量,身体内的水湿也就能很快被运化出去,水湿减少,眼袋也就逐渐消失了。而女性白带过多也多是由于体内湿气太重,白扁豆花化解湿气后,白带就能恢复正常。
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