食材和调料:
芸豆 黑豆 花生 去壳豌豆 花豆 黑肾豆 鹰嘴豆 薏米 小米 紫米 大米 炒米 银耳
做法：
一、泡,把所有豆豆都泡软。
二、各种米掏干净,放到小饭盒里,盛一点点水,刚刚没过米,冻到冰箱上层。这个是诀窍了。
三、加水煮粥,把冻好的米放进去,米冻过之后,里面的水分会把米撑开,这样的米很容易煮开花。
四、开吃,好幸福~
【转自：美国多ip服务器 http://www.558idc.com/mgzq.html 欢迎留下您的宝贵建议】食材和调料:
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做法：
一、泡,把所有豆豆都泡软。
二、各种米掏干净,放到小饭盒里,盛一点点水,刚刚没过米,冻到冰箱上层。这个是诀窍了。
三、加水煮粥,把冻好的米放进去,米冻过之后,里面的水分会把米撑开,这样的米很容易煮开花。
四、开吃,好幸福~
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