红豆莲子罗汉汤的功效与作用:
降血压、防癌抗癌、强心安神、滋养补虚、止遗涩精
红豆莲子罗汉汤的食材和调料:
红豆一汤勺绿豆一汤勺冰糖一块水一斤莲子
教您红豆莲子罗汉汤的家常做法,红豆莲子罗汉汤怎么做好吃
1.绿豆一汤勺。
2.红豆一汤勺。
3.莲子少许~!
4.罗汉果只需要半个就可以了!
5.高压锅半小时后,熄火后放糖!
家常美食网小贴士
莲子事先没有泡过,莲芯有苦味,不喜欢的朋友可以去掉~!
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