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原料：陈皮500克，荷叶500克，薏米100克，山楂100克。
做法：
1. 将夏日采集的新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干；
2. 然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末；
3. 与荷叶混匀分成100袋即可。
功效：清心养胃，减肥。
