炝拌菜花西兰花的做法

发布时间:2023-05-12 来源:互联网 我要投稿

材料:

  菜花200克,西兰花200克。

调料:

  精盐1/2小匙,味精1/2小匙,蒜泥少许,葱油1小匙。

做法:

  1、将菜花和西兰花分别用清水冲洗干净,然后用刀切成小块。

  2、锅内加适量清水烧开,将切好的菜花和西兰花放在开水锅里焯一下,捞起冲凉,备用。

  3、将备好的菜花和西兰花加精盐,味精、蒜泥、葱油等调料,拌匀入味,装盘即成。

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