主料:水发黑木耳,黄瓜,胡萝卜,山药,葱,姜,蒜。
做法:
1.山药洗净去皮上屉蒸熟(露露提示:筷子可以轻易插入山药即为熟;切片可以缩短蒸熟时间;要挑选面山药做山药泥;何为面山药?用手指抠山药,感觉木木的为面山药,感觉水水的为脆山药)。
2.蒸山药时,将胡萝卜切丝,黄瓜切片,备用。
3.蒸熟的山药和胡萝卜丝拌匀,用大勺碾压成泥。
4.山药胡萝卜泥捏成虾仁状。
5.素虾仁均匀蘸上水淀粉。
6.坐锅热油,小火炸素虾仁,素虾仁变金黄后捞起沥油备用。
7.热油,爆香葱姜蒜。
8.先加入水发黑木耳翻炒,再加入黄瓜片继续翻炒,最后加入素虾仁翻炒,调味即可。
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