麻酱苦瓜的做法

发布时间:2023-06-10 来源:互联网 我要投稿

  麻酱苦瓜做法简单是清热解毒食谱的常见菜,不一定要看麻酱苦瓜视频才能学会,但怎么做麻酱苦瓜最好吃。

  麻酱苦瓜的功效与作用:

  降血脂、抗癌、降血糖、清热益气、保护机体、美容肌肤

  麻酱苦瓜的食材和调料:

  苦瓜麻酱盐醋糖味精

  教您麻酱苦瓜的家常做法,麻酱苦瓜怎么做好吃

  1.苦瓜清洗干净备用。

  2.苦瓜切成两半去掉心。

  3.去掉心的苦瓜切成丝备用。

  4.麻酱加水、盐、糖、醋、味精搅拌均匀。

  5.把蒜末加入和好的麻酱中。

  6.把苦瓜装盘,把麻酱倒入苦瓜上。

  家常美食网小贴士

  1、把料加在麻酱里可以避免出水导致颜色不好看,也不脆爽。2、不愿意生吃的也可以焯水一下过凉了在拌。

【转自:美国高防站群服务器 http://www.558idc.com/mggfzq.html 复制请保留原URL】
上一篇:孕妇能吃苦菜吗?
下一篇:没有了