菠萝上火吗

发布时间:2023-06-11 来源:互联网 我要投稿

  菠萝吃多会上火,菠萝属热性水果。尤其是在气候干燥的春季,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。因此吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。当出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗。

  另外在食用菠萝时应用盐水先浸泡。这是因为菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,它会分解体内的蛋白质,对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝前不用盐水泡,会让人有一种麻痹刺痛的感觉。因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃,用盐水泡菠萝后,能够有效破坏菠萝朊酶的内部导致过敏的结构,从而失去使人过敏的能力,并丧失对于有的体质的毒性。

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