鲜橙冰薄荷果茶的做法

　　鲜橙冰薄荷果茶做法简单是青少年食谱的常见菜,不一定要看鲜橙冰薄荷果茶视频才能学会,但怎么做鲜橙冰薄荷果茶最好吃。

　　鲜橙冰薄荷果茶的介绍:

　　天热易出汗,身体需要大量的补水,缺水是女人美丽的大敌。给大家带来这道既美肤、补水、又解渴、还能清凉祛暑的鲜橙冰薄荷果茶。在补水的同时充水果中的维生素C,可以改善皮肤,美白等多种好处,补水、美肤两不耽误。

　　鲜橙冰薄荷果茶的食材和调料:

　　新奇士鲜橙1个苹果1个红茶2包薄荷数片清水500ML蜂蜜

　　如何做鲜橙冰薄荷果茶才好吃

　　一、薄荷从花盆中现摘下,洗净备用

　　二、苹果切成小块备用

　　三、鲜橙加一点盐搓洗表皮,取出表皮上面的蜡质。然后切成瓣状或者片状备用

　　四、清水倒入小锅中烧开

　　五、放入苹果再次煮开后离火。(还可以加入菠萝,雪花梨等水果)

　　六、放入鲜橙浸泡10左右分钟,中途可以用搅拌棒挤压一下鲜橙,帮助汁液渗出

　　七、红茶包放入杯中

　　八、加入煮好带有果香的鲜果水

　　九、上下提拉20下红茶包,可以让红茶充分的散发

　　十、取冰格,把果茶水倒入冰格内

　　十一、每个冰格放入一片薄荷叶入冰箱冷冻

　　十二、待冷冻成冰块,每次喝红茶的时候放上几粒,根据喜好调入蜂蜜即可饮用

　　小贴士:友情提示:

　　一、不要把橙子放在水中煮,会煮出苦涩味道。

　　二、选择好一点的橙子,会历久弥香,香味迟迟不散呦。苹果和橙子中还含有大量的维生素C,常吃可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。对于女性来说,多吃橙子就可以减少胆结石的发病率。饮品中用薄荷制成了薄荷冰,可以在炎炎夏日清凉祛暑,更适合夏季饮用。把鲜橙冰薄荷果茶制成冰块,每次喝红茶的时候放上几枚。可以在冷热交融的瞬间激发红茶和薄荷的香味,还可以在红茶中渗入悠悠的水果香呦。