山楂红糖水有活血散淤的功效

发布时间:2023-07-13 来源:互联网 我要投稿

  1、山楂红糖水

  材料:鲜山楂120克,红糖50克。

  制作:先把鲜山楂洗净捣碎,然后和红糖一起放进锅内,加入清水500毫升,用中火煎煮30分钟。去渣用器皿装好。

  功效:活血、调经、补肾,适合女性经期饮用。

  2、山楂荷叶茶

  材料:山楂30克,荷叶15克,槐花9克,白糖少量。

  制作:把山楂、荷叶、槐花洗净,然后同放进沙锅内,加入适量清水煎煮,然后去药渣取汁,再加入少量白糖调味,用器皿装好,代茶饮用。

  注意:有溃疡病、胃酸过多者或糖尿病患者不宜饮用

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