下周开始,气温就降了。
怕冷的女人这个时候除了穿衣保暖,多运动,要多吃些温性的牛羊肉,当归羊肉汤就是很好的药膳。
另外红枣、红糖、米酒等等这些温性的食材,具有补血活血的作用,有助于让身体暖和起来。
平时的饮食中可以多增加这些食材。
这次的发糕和传统做法略有区别,加入了一部分的糯米粉。口感有点像发米糕,糯糯的粘粘的。
我个人还蛮喜欢吃~
小变化,带来大惊喜。
让我们一起做个气色红润的大美人~
材料:
面粉......100g
糯米粉......50g
红糖......25
温水......150g
酵母粉......3g
做法:
做个气色红润的大美人—红枣红糖发米糕