黄芪菊花饮做法简单是补血食谱的常见菜,不一定要看黄芪菊花饮视频才能学会,但怎么做黄芪菊花饮最好吃。
黄芪菊花饮的介绍:
黄芪有气虚乏力、补气固表的功效;菊花则散风清热,平肝明目;枸杞能补肾益精、养肝明目、补血安神,举手之劳确能养生。茶汤清澈,淡淡菊香品出丝丝的甜味,呷一口芬芳,心静自然宁。
黄芪菊花饮的食材和调料:
黄芪4片(12克)贡菊 16朵(5克) 枸杞25粒(3克)水 500ml
教您黄芪菊花饮的家常做法,如何做黄芪菊花饮才好吃
一、将所有材料冲洗一下
二、药材放入杯中加水中火煮开后转小火15分钟
三、入味后滤掉渣当茶喝
家常美食小贴士:
1、也可以用热水冲泡喝,相比煮的药性较难完全发挥
2、当天煮过一次后可以再加水煮一次,喝二回后倒掉渣