菜系及功效:
心悸食谱、高血压食谱、冠心病食谱、中风食谱、动脉硬化食谱
工艺:
其他
主料:
番茄100克,菠菜100克,柠檬150克
调料:
盐2克
做法:
1.将番茄、柠檬洗净去皮,切成小丁。菠菜洗净去根,焯熟后切成小段。
2.将番茄、菠菜、柠檬全部放入榨汁器榨成果菜汁,倒入杯中。
制作要诀:
根据口味加适量盐调味,即可饮用。
食物相克番茄:
西红柿忌与石榴同食。
心悸食谱、高血压食谱、冠心病食谱、中风食谱、动脉硬化食谱
其他
番茄100克,菠菜100克,柠檬150克
盐2克
1.将番茄、柠檬洗净去皮,切成小丁。菠菜洗净去根,焯熟后切成小段。
2.将番茄、菠菜、柠檬全部放入榨汁器榨成果菜汁,倒入杯中。
根据口味加适量盐调味,即可饮用。
西红柿忌与石榴同食。