原料:
菜花,小红辣椒,蒜,小香葱,油,盐,油
做法:
1.菜花掰成均匀的小朵放入盐水里浸泡片刻;
2.蒜拍松、小辣椒斜切成粒、香葱切寸段;
3.菜花洗净在沸水中煮一下捞出沥干水分;
4.锅里倒油烧热爆香蒜和小辣椒;
5.然后加入菜花翻炒均匀;
6.菜花炒至微干调入油、盐翻炒均匀;
6.最后加入香葱翻炒即可。
菜花,小红辣椒,蒜,小香葱,油,盐,油
1.菜花掰成均匀的小朵放入盐水里浸泡片刻;
2.蒜拍松、小辣椒斜切成粒、香葱切寸段;
3.菜花洗净在沸水中煮一下捞出沥干水分;
4.锅里倒油烧热爆香蒜和小辣椒;
5.然后加入菜花翻炒均匀;
6.菜花炒至微干调入油、盐翻炒均匀;
6.最后加入香葱翻炒即可。