食材和调料:
青瓜1根,苹果1个,鲜橙0.5个,橙汁适量
做法
1.青瓜去蒂,苹果去籽,分别切成细丝(洗净即可,不用去皮)。
2.把切好的青瓜苹果丝装入碗中,再切半个鲜橙,把汁水榨出来,与青瓜苹果一齐拌匀,即可。
3.再加上酸甜的橙汁,吃到口里时,十分爽脆美味。
小贴士:
特别提示:蔬果沙律在搭配上,几乎可以用任何你喜欢的蔬菜和水果来搭配。比如:胡萝卜,青萝卜,生菜,梨,桃,草莓,等等,只要是你喜欢的,或是手边现有的,都可以拿来搭配。
食材和调料:
青瓜1根,苹果1个,鲜橙0.5个,橙汁适量
做法
1.青瓜去蒂,苹果去籽,分别切成细丝(洗净即可,不用去皮)。
2.把切好的青瓜苹果丝装入碗中,再切半个鲜橙,把汁水榨出来,与青瓜苹果一齐拌匀,即可。
3.再加上酸甜的橙汁,吃到口里时,十分爽脆美味。
小贴士:
特别提示:蔬果沙律在搭配上,几乎可以用任何你喜欢的蔬菜和水果来搭配。比如:胡萝卜,青萝卜,生菜,梨,桃,草莓,等等,只要是你喜欢的,或是手边现有的,都可以拿来搭配。