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雪湖玉藕的功效与作用:
止血、预防贫血、强健胃粘膜、改善肠胃
雪湖玉藕的食材和调料:
莲藕白砂糖白醋
雪湖玉藕怎么做好吃
1.先把藕洗净。
2.刮去藕皮,去掉两头藕节。
3.把藕切成薄片。
4.将藕片放沸水中略烫,以保持脆嫩为宜。
5.捞出后过一下凉开水。
6.白醋、和白糖。
7.把藕控干水分。
8.撒上白糖,浇上白醋。
9.拌均匀即可。
10.盛到盘子里,就可以吃了。
