花生萝卜干的做法

　　花生萝卜干的做法简单是瘦身食谱的常见菜,不一定要看花生萝卜干视频才能学会,但怎么做花生萝卜干最好吃。

　　菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱

　　口味:香辣工艺:拌

　　花生萝卜干的制作材料:

　　主料:萝卜干150克

　　辅料:花生仁(炒)50克

　　调料:香油5克,酱油5克,辣椒油10克,白砂糖3克,盐3克,醋5克,味精2克,花椒粉3克

　　教您花生萝卜干怎么做,如何做花生萝卜干才好吃

　　1. 将萝卜干洗净控水,切成小块;

　　2. 花生米去皮;

　　3. 葱切丝;

　　4. 将红萝卜块、花生米、葱丝加精盐、味精、花椒粉、白糖、辣椒油、酱油、香油拌匀即可。

　　小帖士-食物相克:

　　花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。