红豆五果汤的做法

　　食材和调料:

　　薏米50g 红豆30g 莲子10g 芡实10g 桂圆8个 冰糖10g

　　做法

　　一、薏米、红豆、莲子、芡实提前浸泡3小时以上

　　二、浸泡后的薏米、红豆、莲子、芡实放入电饭煲,加水没过食材3厘米

　　三、盖上电饭煲,选择煮粥功能,通电

　　四、煮约半小时,放入剥皮的桂圆和冰糖,继续煮10分钟即可

　　小贴士:

　　一、薏米、红豆、莲子、芡实都不易熟,需提前浸泡;

　　二、如果忘记提前泡米,可以采用高压锅,或延长煮粥的时间;

　　三、桂圆易熟,最后10分钟放入即可;

　　四、糖的用量根据个人口味调节。