橘味海带丝的做法

　　橘味海带丝的做法简单是孕妇菜谱的常见菜,不一定要看橘味海带丝视频才能学会,但怎么做橘味海带丝最好吃。

　　菜系及功效:孕妇菜谱

　　橘味海带丝的制作材料:

　　主料:干海带150克,白菜150克,干橘皮50克,白糖,味精,醋,酱油,香油,香菜段各适量。

　　橘味海带丝的特色:

　　清凉可口,含有丰富的营养素,尤其碘的含量十分丰富。适合孕妇补碘。

　　教您橘味海带丝怎么做,如何做橘味海带丝才好吃

　　1、干海带放锅内蒸25分钟左右,捞出,放热水中浸泡30分钟,捞出,切成细丝。

　　2、把白菜洗净,切成细丝。

　　3、将干橘皮浸软洗净,切成丝末。

　　4、将海带丝、白菜丝和橘皮末放入大碗内,加酱油、醋、白糖、味精和香油,撒上香菜段,拌匀即可。