糖醋藕块的做法

发布时间:2023-06-10 来源:互联网 我要投稿

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  糖醋藕块的功效与作用:

  止血、预防贫血、强健胃粘膜、改善肠胃

  糖醋藕块的食材和调料:

  莲藕酱油醋糖盐干面粉干淀粉水淀粉味精香油葱姜

  糖醋藕块怎么做好吃

  1.准备好所有的食材。

  2.取一个碗加入干淀粉,面粉,盐,水。

  3.莲藕去皮切菱型条块加少许盐腌制片刻。

  4.调成面糊备用。

  5.炒锅到油烧热爆香葱姜。

  6.把莲藕放入面糊中挂糊。

  7.炸制金黄捞出沥油备用。

  8.入油锅中炸至。

  9.取一个小碗加入醋,糖,酱油,味精和四勺水拌均匀成为料汁备用。

  10.加入调好的料汁煮开。

  11.撇去浮沫。

  12.再勾入适量的水淀粉搅拌均匀。

  13.把炸过的莲藕倒入。

  14.翻炒均匀淋入香油即好。

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