糖醋拌苦瓜的做法

发布时间:2023-06-10 来源:互联网 我要投稿

  糖醋拌苦瓜的功效与作用:

  降血脂、抗癌、降血糖、清热益气、保护机体、美容肌肤

  糖醋拌苦瓜的食材和调料:

  苦瓜白醋糖山楂糕盐蒜

  教您糖醋拌苦瓜的家常做法,糖醋拌苦瓜怎么做好吃

  1.苦瓜洗净,去掉瓤,切成薄片。

  2.锅中加水烧开,加入盐和几滴油,把苦瓜焯水。

  3.焯好水的苦瓜直接捞入冰水中。

  4.冲凉后沥干水分。

  5.加入糖白醋蒜碎。搅拌均匀。

  6.在苦瓜上加入山楂糕丁来点缀即可。

  家常美食网小贴士

  喜欢吃辣味的可以加上一些辣椒油。

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