佛法上所说的八万四千法门,法是方法,门是门径,八万四千种不同的方法统统是修禅定,我们念佛这个方法也包括在其中。很多念佛的同学,多数人只知道计数,我一天念一万声、念二万声、念三万声,不缺,他不知道修定。所以念了很多年效果不大,问他往生有没有把握?没把握。这是讲真话。如果念佛把目标定在三昧,我念佛为什么?为求定,念佛的定叫念佛三昧,那就不一样了。念佛三昧得到了,问你往生有没有把握,你会很大声说有。得三昧之后,继续再努力,肯定会开悟。纵然不能够大彻大悟,明心见性,大悟是可能的。大彻大悟生实报土,大悟生方便土,在极乐世界可以说是大幅度的提升。
所以要放下,万缘放下,记数也放下。印光大师就不主张记数,主张摄心,摄心能得三昧。摄心是什么意思?念佛的时候没有妄念、没有杂念,这叫摄心。念佛的时候只有一声佛号,其他的什么都没有。凡夫摄心不容易,印祖教我们用十念摄心。清清楚楚,这一句佛号是第几句,阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛,每一声佛号是第几句,清清楚楚,不准记数。不可以说阿弥陀佛一,阿弥陀佛二,这个不可以。只是阿弥陀佛,不要记数,心里很清楚。可以记到十,从一到十,然后再从一到十,永远都是一到十,一直念下去。无论多少,都是一到十,每一句佛号,知道这是十里头的哪一句。用这个方法来摄心,让你心里没有杂念进去;有一个杂念进去,你就记不得,就把你功夫破坏了,破坏了就不算,从头再来。如果初学的人,一到十还记不住,会乱,怎么办?分成两半,一到五、六到十,分两段;再不然分三段,一二三、四五六、七八九十。总而言之,用心记,很清楚,不要有数字在里头。这个方法很好。对於初学的人,开头几天有难处,学上一、二个星期就习惯,就不会有困难,就能够摄心念佛,跟大势至菩萨所说的「都摄六根,净念相继」完全相应,佛号一句接一句,没有杂念,没有妄想。
所以你念佛的时候,要把外缘断掉。在一个小房间念佛,房间不论大小,门关上,电话什么都切断,免得在念佛的时候外面又干扰你。每天至少念一个小时、二个小时,养成习惯,这个非常重要。养成习惯,到时候你就念了。这个最好当然是在早晨,早晨没有人干扰,或者晚上睡觉之前,没有一切事务干扰的时候,早晚清净。容易昏沉的人多拜佛,昏沉是业障很重;掉举,心定不下来,这是念佛人两个大毛病。心定不下来也是业障重,用这种十念法,十念,印光大师这个方法很有效。
资料恭摘:净土法门法师专集网站
二零一二净土大经科注 (第一九三集) 2013/2/24 马来西亚华严讲堂 档名:02-040-0193
「十念者,如《观无量寿佛经》曰:具足十念,称南无阿弥陀佛。《笺注》曰:十遍称名也」,这是《观无量寿佛经》里面说的。具足十念,每一念就是一声南无阿弥陀佛名号,六个字,这叫具足十念。念十声,一声接著一声,十声不中断,《笺注》里面说,这叫十遍称名,名号念十遍。十念法是从这个地方来的,可是后世这个十念就有很多种,祖师大德他们教人的。现在念佛同学,好像这些十念法都常用。
自己真正用功摄心念佛,是以印光法师的十念法最有效,能把散乱的心归一,妄想杂念逐渐减少,心地清净了。这个十念法是心里头计数,没有痕迹,佛号就从一,一声记到十声,然后再从一声记到十声,不拘多少。为什么用这个方法?不用这个方法,念佛的时候会有杂念出来,会有妄想出来,用这个方法让杂念跟妄想都不会生出来。印光大师一生用这个方法很有效,以后就用这个方法教人,在《文钞》里面他多次介绍。但是,不能把数字明显记住,暗记。念六个字可以,念四个字也可以,像我们念四个字念惯了,阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛,这每一句,每一个阿弥陀佛是十声里头的第几声很清楚。如果初学,这十句还很难记,会产生错误,产生错误从头再来。印老教给我们,你分作两次,第一,一到五,接著六到十,分成两段,这也行。再两段还记不住的,那就是烦恼很重的人,分三段,三、三、四,这样记法。可是心里不能有相,阿弥陀佛一、阿弥陀佛二,这不行。阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛,这最后第三声阿弥陀佛,记得清清楚楚,不著相,用这个方法念,这是印光大师传的。
古德也有传,传十念,一口气叫一念,不拘多少,阿弥陀佛、阿弥陀佛,一直念到这口气念完,一口气里头不管多少声,念十口气。这是对於工作繁忙的人,他没有时间修行,没有时间做早晚课,就教他每天早晨起床,洗脸漱口之后,合掌在佛像面前,没有佛像就面向西方,念十口气。这个用的时间不长,要一天都不能间断。晚上晚课,在睡觉之前念十口气的佛号再去睡觉。天天早晚都不缺,行,这也符合十念的教诲。
我在十几年前,住在新加坡的时候,第一次丹斯里邀请我到吉隆坡来弘法,办了一场弘法大会,我记得好像是两天,参加的同学有一万二千人。我在这边休息,那个时候住在湖边,它湖边有个宾馆,每天早晨起来听到穆斯林祷告。他们用喇叭,声音很大,我睡觉都被它吵醒。很难得,我听了之后很欢喜。全世界宗教里面最团结的是穆斯林,他用什么方法团结的?就是每天五次祷告。时间到了,所有工作放下去赶快祷告。祷告的时间很短,几分钟。一天五次,一次不能少,这是他们宗教大团结里头主要的原因。我觉得这个好,所以我就想到,我们净宗同学可以学这个方法。他们祷告,我们念佛;他们一天念五次,我们一天念九次,所以我就提倡九次的十念法。
这个十念法就十句佛号,跟此地讲的意思一样,十遍。佛号就是四个字,阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛,就完了,就十句。早晨起来的时候就念十句,比念十口气简单,时间短,晚上十句,两次;三餐饭,吃饭的时候不念供养咒,我们就念阿弥陀佛、阿弥陀佛,念十声佛号,就三次,五次。再你工作上下班,上班之前你默念,念十声佛号再干事情,下班收拾好了,念十句佛号离开,上午两次,下午两次,总共九次。一天九次,一次不缺,有效果!我在美国、加拿大提倡,此地新加坡、马来西亚很多同学用这个方法,打电话告诉我,写信告诉我,很有效果。真简单,不妨碍你工作,很方便。记住,一天九次,一次不缺。未尝不是个好方法,这个方法实验了十几年,有效。
这些方法,它真正的意义就是提醒我们,时时刻刻不要忘记佛号,用意在此地。到最后临命终时,这个佛号能提起来,你就决定得生。所以第十八愿叫「十念必生愿」,是四十八愿的核心,四十八愿里头最重要的一愿。古来祖师大德都是这个看法,这一愿就变成非常特殊。日本早年的祖师就用这一愿建立一个学派,叫本愿宗、本愿念佛门,完全依照第十八愿。日本有一些同学来问我,这个如法不如法?我告诉他,当年祖师他们提倡这个方法如法;现在?现在不如法。什么原因?那些祖师们通宗通教,对於《无量寿经》有很深的造诣,他行。现在为什么不行?你们只知道这一愿,其他四十七愿不知道,《无量寿经》更不知道;念的人有,意思不懂,所以就变成不如法了。他们如法的道理在哪里?他们是一愿里面包含一切愿,就是第十八愿这一愿,他学这一愿,里面的精神融会贯穿了其他的四十七愿,其他四十七愿都在这一愿里头,所以他没问题。你们今天就这一愿,孤孤单单的,其他四十七愿没有,那就不能往生,这个道理要懂。
《华严经》上说,「一即是多,多即是一」。经上明明白白告诉我们,往生三辈九品,必须具备的条件就是「发菩提心,一向专念」。十八愿是一向专念,你没有发菩提心,为自私自利念佛求生净土,佛不来接引你。极乐世界的人心量都很大,个个都是心包太虚、量周沙界,所以他们志同道合。你这个小心眼到那里去,会把人家的社会搅乱,所以佛不会接引你;接引你,你是去捣乱的,你是去享福的,跟那些人志不同、道不合,所以一天念十万声也不会往生。理要搞透彻、要搞明白。怎样才能往生?必须学《无量寿经》。这部经是什么性质?是释迦牟尼佛为我们介绍西方极乐世界,这个经是说明书。介绍得真好,对於极乐世界一切人事物面面周到,细心去读它,就如同游历西方极乐世界。依教奉行,没有一个不往生的。这大事!没有比这个事情更大了,到极乐世界就证得大圆满。
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二零一二净土大经科注 (第二00集) 2013/2/28 马来西亚华严讲堂 档名:02-040-0200
净宗确实不一样,这个法门人人能行,上上根能行,下下根也能行,当中统统都能行,就这么三个简单的条件,信、愿、行。行就是念佛,得真念,念佛可不能间断,一切时、一切处念到都不间断,你的功夫纯熟了。首先叫功夫成片,功夫成片的人就能自在往生,想什么时候去,阿弥陀佛就会来接引你,不必要一心不乱,功夫成片。心里头真有佛,除佛之外没有杂念、没有妄想,那叫成片,口里头出不出声没关系。什么时候可以出声念,什么时候可以不出声默念?在现在这个社会,不相信佛的人,你念佛他讨厌你,我们就不出声念;念佛的人喜欢念佛,我们就出声一起念。真简单,真容易,一点障碍都没有,行住坐卧都可以念。老师教给我们,卧著念,就是睡在床上念,完全是默念不出声,躺在床上出声伤气、伤身体。那我们就知道,躺在床上出声念佛伤身体、伤气,要讲闲话那更伤气。所以睡眠是休息,也要一切放下,杂念都没有,你才会睡得很好,容易恢复体力;决定不能有妄想,不能有杂念。
所以念佛要紧的是不能间断,秘诀在此地。念佛功夫不得力,没有别的,就是断掉,不知不觉的断掉,这在佛法叫失念,把你的念失掉了。初学,这失念常常有,警觉性要高,一想起来,赶快就提起来,就接著念。念一段时期又忘掉,这种情形我们都经历过的,不怕,想起来马上接著,一定要把这个难处要把它克服掉。这也是念佛的一个瓶颈,要把它突破,突破之后,功夫就能成片,自然成片,不是我想念它,它已经念成习惯了,所以习惯成自然。要把它变成习惯,过去人有这么一个经验,就是计数。一天念一万声、念两万声、念十万声,自然就成片。所以计数对初学的人来说,是很有好处的。老修已经纯熟,就不需要计数,他时时刻刻佛号提起来。计数是怕佛号忘掉,用念珠也是如此。
印光大师他不主张用念珠,他说用念珠分心。他用计数法,他的计数法跟别人不一样,他是从一到十。这个计数,这个计数能摄心,就是你念佛的时候,妄念、杂念进不去,功夫很纯。他从一到十,念到十再从一到十,永远是从一到十,自己清清楚楚我这句阿弥陀佛是这个十句里头的第几声。他把心用在这上面,这样就可以对治妄想、对治杂念,让妄想杂念不干扰你的佛号。《文钞》里面说得很详细。我知道胡小林念佛就用这个方法,他告诉我,功夫很得力,确实妄念没有了,以前念佛有妄念、有杂念,用这个方法之后,真的杂念、妄念少了。念佛的方法很多很多,总而言之,要与自己的根性相应,自己念起来很舒服、很欢喜那就好。不欢喜了,我再换一种方法试试看。找到一种方法,对自己真能够对治自己烦恼习气而又欢喜念的,你就一直念下去,就不要再换。这也是每个人根性不相同。
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二零一二净土大经科注 (第三十五集) 2012/11/26 香港佛陀教育协会 档名:02-040-0035